很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間每天早晨洗牙時(shí)牙齦都出血。到醫(yī)院一檢查，說是患了妊娠性牙齦溝，牙齦組織，尤其是牙間乳突，可由輕微出血、發(fā)紅、水腫變?yōu)檫^度肥大，嚴(yán)重時(shí)病人的牙齦乳突發(fā)生顯著的增生，形成妊娠性牙齦瘤或肉芽腫，其大小不等，顏色常為暗紅或紫紅，數(shù)目可多可少。患妊娠性牙齦溝時(shí)，由于牙齦血管擴(kuò)張、彎曲、牙齦變?yōu)榱良t或藍(lán)紅色，牙齦邊緣和牙間乳突水腫，壓時(shí)有凹陷，同時(shí)牙齦易于出血。除非伴有急性感染、潰瘍或假膜形成，一般并無痛感。那么，牙齦溝安全度高不高_(dá)牙齦溝哪種方法安全些？

判斷牙齦疾病的方法：

?牙齦腫脹、紅或者較軟

?在洗牙或使用牙線時(shí)牙齦溝

?牙齦退化，或者可以從牙齒上脫離

?在牙齒和牙齦之間感染或者有膿

?持久松動(dòng)的牙齒或者活動(dòng)的牙齒

?在咀嚼時(shí)牙齒咬合發(fā)生變化

?持久的口臭

牙齦溝的危害：

牙齦疾病導(dǎo)致成年人牙齒松動(dòng)。然而，據(jù)美國(guó)心臟病聯(lián)合會(huì)和國(guó)家牙齒協(xié)會(huì)和顱骨研究協(xié)會(huì)說，更重要的是它將毒素傳染給血液，這會(huì)帶來很多嚴(yán)重的健康問題，例如：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，牙菌斑和局部異物如牙結(jié)石、食物阻塞，充填物的懸突等長(zhǎng)期刺激是引起本病的主要原因。

一.牙齦溝安全度高不高_(dá)牙齦溝哪種方法安全些

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效牙齦溝治療地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上成年以后牙齦是不從人體系統(tǒng)再得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問題。

2、潔牙（洗牙）：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)去牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦溝、牙齦溝，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。

3、應(yīng)針對(duì)不同的原因加以防治如牙齦溝、牙周病等的牙齦溝，只要注意口腔衛(wèi)生，勤于洗牙漱口，除去牙結(jié)石和不良假牙嵌補(bǔ)物的刺激，消除菌斑和修繕或重新調(diào)整不適合的假牙，固定松動(dòng)的牙齒，調(diào)整各個(gè)牙齒的咬合關(guān)系，就可治愈。

遇到牙齦溝或牙齦溝不止的情況，一定要及時(shí)到專業(yè)口腔醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找出引起牙齦溝的原因，明確病因，及時(shí)治療，以免誤診誤治，耽誤病情。

二.牙齦溝的預(yù)防方法

1、每餐飯后及晚上要漱口，牙齦溝患者可使用漱口水，達(dá)到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

2、堅(jiān)持早晚洗牙。牙齦溝患者應(yīng)選用藥物牙膏洗牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。建議養(yǎng)成早起和睡前各洗牙一次，每次3分鐘，飯后漱口的好習(xí)慣。使用的牙刷最好比較柔軟，使用水平震顫法洗牙。即刷上牙時(shí)，牙刷毛是朝上的，刷下牙時(shí)，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水平震顫每一部位6―8次。

3、每天應(yīng)使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺前)，為了更好地清潔牙間隙，尤其對(duì)有牙齦溝癥的病人，最好能夠每天用次牙線，同時(shí)應(yīng)少食用堅(jiān)硬食物、多補(bǔ)充維生素C，以減少牙齦受損的風(fēng)險(xiǎn)及避免因缺乏維生素C而導(dǎo)致全身性出血(壞血病)的發(fā)生。牙間隙過大的還應(yīng)使用牙縫刷，去牙面和牙周的污物和食物殘?jiān)乐寡拦负脱澜Y(jié)石的形成。

4、定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。如果是牙周病的患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。

三.牙齦溝齦溝的方法

1、外傷造成的牙齦溝，如洗牙方法不當(dāng)、咬合創(chuàng)傷、不良修復(fù)體等，治療方法是糾正洗牙方法、調(diào)整牙頜關(guān)系及重新裝好的修復(fù)體。

2、牙齦溝造成的牙齦溝，是牙齦溝最常見的原因。針對(duì)此種情況牙齦溝齦溝的方法要先從洗牙入手，然后根據(jù)牙齦溝的嚴(yán)重程度決定是否進(jìn)一步診療。

3、全身性疾病引起的牙齦溝，如壞血病、糖尿病等。此類牙齦溝的診療方法需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全身檢查，以治療全身系統(tǒng)疾病為主，按照醫(yī)囑診療。

4、維生素C缺乏引起的牙齦溝，診療方法是多吃富含維生素C的蔬菜水果調(diào)理就好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片。（編輯3002）

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